Καλύτερη λαϊκή θεραπεία για να ενισχύσει τη δραστικότητα στους άνδρες

Με τον όρο "ισχύς" στην ιατρική εννοούμε την ικανότητα των ανδρών με τη σεξουαλική πράξη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μόνο το 30 % των ανδρών σήμερα μπορεί να υπερηφανεύεται για μια εξαιρετική υγεία του αναπαραγωγικού και του αναπαραγωγικού συστήματος: το υπόλοιπο 70 % είναι αντιμέτωποι με διάφορα σεξουαλικά προβλήματα, η κύρια από τις οποίες είναι η στυτική δυσλειτουργία. Το συγκεκριμένο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Μεγάλη σημασία έχει ένα τρόπο ζωής που οδηγεί ο άνδρας, η παρουσία των χρόνιων ασθενειών, ισορροπημένη διατροφή και άλλους παράγοντες, από την οποία μπορεί να επηρεαστεί η λειτουργία του κύριου "αρσενικό" αρχής.

Ας εξετάσουμε πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αύξηση της δραστικότητας λαϊκές θεραπείες για 3 ημέρες ή περισσότερο στους εκπροσώπους του ισχυρού φύλου.

Μέλι με καρύδια

1. Και οι δύο τμημάτων παίρνουν σε ίση αναλογία και να αναμιγνύεται, ξηροί καρποί πρέπει πρώτα να αλέσει.
2. Το μείγμα χρησιμοποιείται σε ποσοστό 2 κουταλάκια του γλυκού μετά το φαγητό, με το γάλα, το πρωί και το βράδυ.

Ο χυμός ροδιού

Αν πίνετε χυμό ροδιού για περίπου ένα μήνα κάθε μέρα, κάτι που ήδη νιώσετε αποτέλεσμα. Είναι καλό το γεγονός ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και κατά συνέπεια να επιταχύνει τη διόγκωση του οργάνου. Ως εκ τούτου, ο χυμός ροδιού είναι μια μεγάλη λαϊκή τρόπος για να αυξηθεί η δραστικότητα στους άνδρες χωρίς παρενέργειες.

Το γογγύλι

• Γογγύλια είναι χρήσιμο για την αντιμετώπιση με στυτική δυσλειτουργία. Αυτό το λαχανικό τρώγεται ως νωπά, όσο και τη συγκόλληση όλος μέσα στο νερό.
• Το μαγείρεμα μπορεί και στο γάλα, ότι το μόνο που μπορεί να αυξήσει το αποτέλεσμα.
• Μπορεί και μίξη λαχανικών με άλλους, κάνοντας τη σαλάτα. Για παράδειγμα, μια σαλάτα από καρότα και γογγύλια.

Καρότο χυμό

• Μπορείτε να πίνετε μισό φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
• Τα καρότα είναι από μόνη της βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή του αίματος στη λεκάνη, ενισχύει την επιχειρησιακή απόδοση του ανδρικού οργάνου.

Βάμμα από rowan μούρα, τριαντάφυλλο και φύλλα πράσινα φραγκοστάφυλα

Ας εξετάσουμε την ακόλουθη μέθοδο παρασκευής βάμμα για την αύξηση της δραστικότητας λαϊκών ένδικα μέσα στο σπίτι τους άνδρες.

1. Παίρνουν τα μούρα της τέφρας στο βουνό σε ποσότητα 150 γραμμάρια, τα μούρα άγριο τριαντάφυλλο 50 γραμμάρια και τα φύλλα φραγκοστάφυλο πάρα πολύ σε ποσότητα 50 γραμμαρίων. Όλα αυτά πλένονται και ρίχνουμε ένα λίτρο νερού.
2. Αρχίζουν να βράσει. Όταν έχει βράσει κρατούν στην φωτιά για 20 λεπτά.
3. Αφήστε το να κρυώσει. Τώρα μπορείτε να πίνετε 3 φορές την ημέρα σε όγκο 200 ml μία φορά.

Μπανάνα και γιαούρτι

Πώς γίνεται αυτό το μίγμα:

1. Παίρνουν μισή μπανάνα και το τοποθετούν σε μια κούπα, όπου συνθλίβονται μέχρι μια παχιά μάζα.
2. Ρίχνουμε την κούπα με το βάρος γιαούρτι, προσθέστε τη ζάχαρη με γεύση και τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί.
3. Νόστιμο και υγιεινό ποτό μετά το γεύμα ή πριν την άσκηση.
4. Αντί για γιαούρτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί varenets ή ξινή κρέμα.

Πλεονεκτήματα μείγμα

• Συν το γεγονός, ότι από μόνη της η μπανάνα βοηθά να αυξήσει τη διάρκεια της συνεύρεσης και βελτιώνει την ανδρική δύναμη. Έχουμε ήδη γράψει για την αύξηση αντοχή στο κρεβάτι με καλές τεχνικές για αυτό.
• Και τα γαλακτοκομικά προϊόντα βελτιώνουν την αναπαραγωγική δυνατότητες και τις επιδόσεις του σπόρου.
• Μαζί δίνουν μεγαλύτερη επίδραση, και το μείγμα θεωρείται άνδρες λαϊκή μέσο για την αύξηση της δραστικότητας γρήγορα.

Ορισμένα θαλασσινά

1. Καλαμάρι;
2. Οι καρκίνοι;
3. Τα μύδια και τα στρείδια;

4. Σκουμπρί;
5. Rapana.

Όλα αυτά τα θαλασσινά θεωρούνται αφροδισιακές ιδιότητες και πάντα αυξάνουν τη δραστηριότητα στο κρεβάτι.

Σκόρδο βάμμα

Ψιλοκομμένο λιώνουμε δύο σκελίδες σκόρδο και ρίχνουμε το συνηθισμένο βρασμένο νερό. Τέτοια μείγματα δίνουν το να σταθεί για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια καταναλώνεται σε ποσότητα ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. Γενικά, από μόνη σκόρδο πάντα χρήσιμο για το ισχυρό φύλο στο κρεβάτι.

Ερωτικό φάρμακο από αποξηραμένα φρούτα και κρασί

1. Παίρνουν σε ποσότητα 100 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα και σταφίδες, αντίστοιχα. Σε αυτούς ρίχνουμε κανέλα για γεύση και επίσης ζάχαρη μία κουταλιά της σούπας. Ως καρυκεύματα αφήνουν κάρδαμο και τα γαρύφαλλα.
2. Στο μείγμα αφήνουν ένα καλό κόκκινο ξηρό κρασί και tantalized σε μέτρια φωτιά: πρώτη μισή ώρα με αποκάλυψε καπάκι και μετά το ίδιο χρονικό διάστημα με την ερμητικά κλειστή.
3. Είναι γλυκό το φάρμακο λαμβάνεται κατά τη θεραπεία δραστικότητα στους άνδρες λαϊκές θεραπείες σε ποσότητα 3 φορές σε μια μέρα.

Το σέλινο

• Σε μια ορμόνη, την τόνωση επιθυμία σε σχέση με τις γυναίκες.
• Χρησιμοποιήστε το σε σαλάτες λαχανικών ή φάτε ως γαρνιτούρα στο κρέας.
• Μερικοί, όπως η σούπα πουρέ από αυτό το συστατικό. Προστίθεται ως καρύκευμα στα θαλασσινά. Ακόμα πίνουν χυμό από σέλινο.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα, μίσχους. Είναι χρήσιμη επίσης και η ρίζα.

Αποξηραμένα ή ψητά ντομάτες

Καλύτερα να καταναλώνουν λαχανικά μετά από τη θερμική επεξεργασία. Δηλαδή καλύτερα να σβήσουν τους ή μικροκυμάτων. Σε αυτή τη μορφή είναι ισχυρότερη αυξάνουν τη λειτουργία των γεννητικών αδένων. Οι ντομάτες είναι επίσης προστίθεται στην πίτσα ή ζυμαρικά.

Σούπα με ειδική συνταγή

Σε μεγάλη ηλικία με τη λαϊκή τρόπος για να αυξηθεί η δραστικότητα στους άνδρες μετά τα 50 θα το ιδιαίτερο σούπα από κρέας. Θα είναι επίσης χρήσιμη και νέος.

Η συνταγή του είναι:

1. Για τη σούπα παίρνουν το κρέας με κόκαλα βοείου κρέατος (επίσης κατάλληλο κρέας κουνελιών, κρέας ή γαλοπούλα), ψιλοκομμένο λιώνουμε κρεμμύδι. Εκεί προστίθεται ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο και τα καρότα και γογγύλια.
2. Όλα είναι βρασμένα σε νερό και βράζουμε για 30 λεπτά, προσθέτοντας το μαϊντανό.
3. Να φάνε ένα πιάτο ζεστό, με την κρέμα γάλακτος.

Μούρα της θάλασσας buckthorn

Τα φρούτα της θάλασσας buckthorn είναι χρήσιμα σε κάθε μορφή:

• σαλάτες με λάδι περιποίησης ιπποφαές;
• sea buckthorn το χυμό;
• το τσάι από τα μούρα της θάλασσας buckthorn;
• γλυκά και μαρμελάδες.

Πώς να ετοιμάζω το τσάι από ιπποφαές

1. Παίρνουν τα μούρα της θάλασσας buckthorn και χύνεται ήδη βρασμένο νερό, σε αναλογία 3 κουταλιές της σούπας φρούτα σε μισό λίτρο βραστό νερό.
2. Επιμένουν για περίπου μισή ώρα.
3. Στη συνέχεια πίνουν το μίγμα, το φιλτράρισμα από μούρα, ένα γύρο δύο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Είναι μια λαϊκή θεραπεία για την ισχύ τους άνδρες γρήγορη δράση, μπορείτε να πιείτε και μαζί με το μέλι.

Μούρα της θάλασσας buckthorn βελτιώνουν την ανδρική δύναμη, αγωνίζονται με την ανικανότητα και ρυθμίζουν την παραγωγή των ορμονών.

Ορτυκιού ή κοτόπουλο αυγά

Τα αυγά ορτυκιού μπορεί να καταναλωθεί όπως σε ακατέργαστη μορφή, όσο και ως ομελέτα. Τα αυγά είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε σε ακατέργαστη μορφή. Μπορείτε να κάνετε μια ομελέτα από αυγά και προσθέτουμε εκεί το κρεμμύδι, το ότι θα ενισχύσει το αποτέλεσμα.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα

Είναι χρήσιμο να πιει το ίδιο το γάλα, ή πιείτε τους το δεύτερο. Βελτιώνει την αναπαραγωγική ικανότητα. Επιπλέον, για τους άνδρες της δύναμης εκκρίνουν τα εξής γαλακτοκομικά προϊόντα:

• Mare;
• γιαούρτι;
• τυρί cottage;
• το γιαούρτι;
• σκληρό τυρί;
• ξινή κρέμα.

Ποια χόρτα καλύτερα

Μεταξύ των πράσινο καταλαμβάνουν μια ιδιαίτερη θέση:

1. Μαϊντανός (ομαλοποιεί το μεταβολισμό και αυξάνει το επίπεδο των αρσενικών ορμονών του φύλου).
2. Σπανάκι (ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα).
3. Κρεμμύδια (βελτιώνει την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνει την λίμπιντο).

Όλα αυτά τα είδη πράσινο είναι καλό, επειδή μπορούν να προστεθούν ως καρύκευμα για το πρώτο, δεύτερο πιάτο ή σε διάφορες σαλάτες.

Προσθέστε τα χόρτα στη διατροφή σας και λιγότερο παραμείνετε δροσεροί για το θέμα για το πώς να αυξήσει τη δραστικότητα στους άνδρες στο σπίτι.

Κουάκερ από αποξηραμένα μούρα και φιστίκια

• Στην ίδια μερίδια παίρνουν τις σταφίδες, τα δαμάσκηνα, τα σύκα και αποφλοιωμένες καρύδια φιστίκια.
• Όλα είναι καλά ανακατεμένο και συνθλίβονται. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι για τη γεύση.
• Τρώνε το απόγευμα με δύο κουταλιές της σούπας.
• Παίρνουμε είναι υγιεινό και ταυτόχρονα νόστιμο τρόπος για να αυξηθεί η δραστικότητα στους άνδρες διορθωτικά μέτρα λαϊκά.
• Για να πίνετε χυλό, μπορείτε να πάρετε varenets ή γιαούρτι με το γούστο σας.

Κάντε την άσκηση Kegel

Είναι μια αρχαία άσκηση σοφούς ταοϊστές για να αυξήσετε την ανδρική εξουσία και επίσης να αποτρέψει την πρόωρη ολοκλήρωση της συνόδου. Πολύ δημοφιλής είναι και πρακτικό.

1. Η ουσία αυτής της άσκησης είναι να σε αγωνία ηβική-κοκκυγικό μυών (μας βοηθά να σταματήσει την εκτόξευση υγρού στην τουαλέτα, όταν θα πάτε στο μικρό).
2. Μπορείτε να κάνετε σύντομες έντασης και χαλάρωσης με αυτό το μυ, ή τα επόμενα εισαγωγής σε λίγα δευτερόλεπτα. Μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, αφού κανείς δεν θα το μάθαινε ποτέ.
3. Ένας άλλος τρόπος για προπόνηση. Όταν το αρσενικό όργανο βρίσκεται σε εγρήγορση, μπορείτε να τον κάνει να αναπηδήσει από τη συμπίεση και χαλάρωσης, το ίδιο μυών Kegel. Έχουμε ήδη πει για την πραγματοποίηση ασκήσεων Kegel για τους άνδρες στο σπίτι.

Κάνετε σωματικές ασκήσεις για τη λεκάνη και όχι μόνο

Να καταφύγουν σε σωματική άσκηση πρέπει να είναι απαραίτητα, ειδικά αν έχετε πολλά κάθεστε στη δουλειά.

Αυτό επιταχύνει το αίμα στη λεκάνη και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Παραδείγματα:

• Συμβατικά καταλήψεις.
• Άρση γόνατά στέκεται στο ύψος των ώμων εναλλάξ διαφορετικά πόδια.
• Ασκήσεις κοιλιακών (τα χέρια πίσω από το κεφάλι, τα πόδια καθορίζονται, σηκώνεις και κάτω σώμα).
• Το τρέξιμο σε μεγάλες αποστάσεις είναι παλιά και δοκιμασμένη λαϊκή θεραπεία για τη βελτίωση των αρσενικών δραστικότητα.
• Ασκήσεις για τους γλουτούς. Για παράδειγμα, "βάρκα" (που βρίσκεται στην κοιλιακή χώρα ανελκυστήρας και τεντώνω τα χέρια προς τα εμπρός, και το ίδιο με τα πόδια, αλλά σε αντίθετη κατεύθυνση).
• Stretching βουβωνικό των μυών.
• Χρήσιμο περιστροφικές κινήσεις της λεκάνης της.

Για αυτά και άλλα δημοφιλή άσκηση μιλήσαμε εδώ.

Σπόροι κολοκύθας ή έναν πετρέλαιο

Σπόροι κολοκύθας βελτιώνει την λίμπιντο, αποκαθιστούν την ανδρική δύναμη.

Ακόμα έναν πετρέλαιο αυξάνει την αναπαραγωγική λειτουργία, βελτιώνει την παραγωγή των ανδρικών ορμονών.

Χρήσιμο σπόροι κολοκύθας μαζί με το μέλι:

1. Semeny κολοκύθα σε ακατέργαστη μορφή ψιλοκομμένο συνθλίβονται.
2. Αναμιγνύεται με το μέλι σε ίση αναλογία και καταναλώνουν περίπου 5 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας με ένα κουτάλι.

Έχουμε ήδη γράψει ένα άρθρο για το θέμα σχετικά με το πώς να ενισχύσει τη δραστικότητα μετά από 50 χρόνια στο σπίτι. Σπόροι κολοκύθας είναι μία από τις λύσεις του προβλήματος.

Βάμμα από φύλλα τσουκνίδας, συστατικό για σούπες

• Φύλλα τσουκνίδας πλένονται και δίνουν ξηρό. Στη συνέχεια τα ψιλοκόβουμε συνθλίβονται.
• Στη συνέχεια, τσουκνίδα, γεμίστε το με βραστό νερό, σε αναλογία 100 γραμμάρια 300 ml. Δίνουν το να σταθεί.
• Παίρνουν το μείγμα 3 φορές την ημέρα πριν το φαγητό.
• Πλυμένα φύλλα τσουκνίδας, επίσης, να προστεθεί σε σούπες, πιάτα πλευρά.
• Τα πλεονεκτήματα της τσουκνίδας είναι ότι βελτιώνει τη λίμπιντο, τη σεξουαλική δύναμη. Χρήση στα τρόφιμα φύλλα τσουκνίδας είναι μια καλή απάντηση στο ερώτημα σχετικά με το ποιες λαϊκές θεραπείες αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες.

Τζίντζερ με μέλι

• Ξηρό τζίντζερ μαζί με το μέλι σε ίση αναλογία τρώνε τρεις φορές την ημέρα από μισό κουταλάκι του γλυκού. Όλα είναι θέμα συνδυασμό με νερό.
• Το τζίντζερ όχι μόνο διεγείρει την ανδρική δύναμη, αλλά και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τζίντζερ με μέλι είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους ηλικίας και για όσους, ρώτησε σχετικά, υπάρχει αποκορύφωμα τους άνδρες.

Βάμμα από τα μούρα του σπαραγγιού

• Παίρνουν 11 μούρα σπαράγγια, πλένονται και δίνουν το να σταθεί σε ένα θερμός με βραστό νερό σε ένα όγκο 400 ml περίπου 7 ώρες.
• Το προκύπτον μίγμα καταναλώνεται πριν από το φαγητό για 50 ml τρεις φορές την ημέρα.
• Τα σπαράγγια είναι καλό για την πρόληψη των ασθενειών του προστάτη και την αύξηση της ανδρικής δύναμης.

Το βάμμα της ρίζας ginseng

1. Η ρίζα του ginseng σε μορφή σκόνης ως γεμίστε το με βότκα. Η ρίζα λαμβάνεται σε αναλογία 1 20 στη βότκα, αντίστοιχα.
2. Βάμμα τοποθετούν σε θέση, που καλύπτεται από τις ακτίνες του φωτός, και δεν αγγίζουν μέσα σε δύο εβδομάδες.
3. Χρησιμοποιούν ένα μίγμα από 20 σταγόνα 2 φορές την ημέρα πριν από το φαγητό.
4. Ginseng είναι χρήσιμο, δεδομένου ότι αυξάνει τον αριθμό των αρσενικών ορμονών και βελτιώνει την αναπαραγωγική ικανότητα του άντρα.
5. Το ginseng θεωρείται ότι είναι σε κοινωνία με τη λαϊκή μέσο, αυξάνοντας τη δραστικότητα στους άνδρες. Μόνο που υπάρχει ένα αλλά. Δεν συνιστάται να πίνετε πριν πάτε για ύπνο.

Εκτός ginseng, μιλήσαμε επίσης για το site σας και για ειδικές τεχνικές για κάποιον που εξαφανίστηκε στύση.

Εξετάστε καθεξής θυμάρι.

Βάμμα από θυμάρι

1. Παίρνουν άνθη του θάμνου, πλένονται και χύνεται βρασμένο νερό σε αναλογία 1 προς 2. Το μείγμα δίνουν το να σταθεί μια μέρα. Στη συνέχεια, πίνετε 2-3 φορές την ημέρα.
2. Βάμμα από θυμάρι είναι χρήσιμο για την πρόληψη της ανικανότητας ή προστατίτιδας, θα οδηγεί σε τάξη την παραγωγή των ορμονών.

Ένα μείγμα από κόλιανδρο και μαϊντανό

Κορίανδρος ξηραίνεται και αλέθεται. Σε αυτό, προσθέστε το μαϊντανό και το όλο θέμα ρίχνουμε το βραστό νερό. Το μείγμα δίνουν το να σταθεί μια μέρα. Το βάμμα μπορεί να πίνουν, πίνοντας το φαγητό, ή απλά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Βάμμα από τα άνθη του st. wort του ιωάννη

• Τα λουλούδια είναι hypericum πλένονται και βράζουμε σε νερό σε αναλογία 100 γραμμάρια 300 ml υγρό για 10 λεπτά.
• Βάμμα δίνουν σταθεί για 24 ώρες. Πίνουν περίπου 3 φορές την ημέρα σε ποσότητα 50 g.
• Βάμμα αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων και στα όργανα της πυέλου.
• Βαλσαμόχορτο θεωρείται μία από τις καλές βότανα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες, και με τη λαϊκή θεραπεία για τη λίμπιντο.

Το μίγμα από τη ρίζα αυρα

1. Σημαία ρίζωμα συνθλίβονται ψιλοκομμένο και ρίχνουμε τη βότκα σε αναλογία 2 κουταλιές της σούπας 150 ml, αντίστοιχα.
2. Το μείγμα δίνουν σταθεί για τρεις μέρες. Στη συνέχεια πίνουν 10 σταγόνες δύο φορές την ημέρα.
3. Ακόμα η ρίζα του βοτάνου αυρα μάσημα ως τσίχλα.
4. Πλεονεκτήματα ρίζα το χορτάρι είναι ότι βοηθά να ενισχύσει την ακαμψία του ανδρισμού.

Τα λουλούδια lungwort

• Για το βάμμα παίρνουν 20 γραμμάρια αποξηραμένα λουλούδια lungwort και χύνεται ένα ποτήρι βραστό νερό.
• Δίνουν το να σταθεί για 15 λεπτά.
• Πίνουν προκύπτουσα ζωμό τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Μπορείτε να προσθέσετε τα χόρτα σε σαλάτες ή ορεκτικά.
• Έτσι, χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές, θα μάθετε τα πάντα για το πώς να φέρει πίσω τη δραστικότητα άνδρες λαϊκές θεραπείες χωρίς φάρμακα.

Κομπρέσα πάγου

1. Παίρνουν λίγο πάγο και λιώνουμε το σε μικρά κομμάτια. Τα τεμαχισμένα κομμάτια τυλιγμένο με γάζα σε πέντε στρώματα, για να αποφύγετε κρυοπαγήματα.
2. Τώρα γάζα με πάγο εναλλακτικά εφαρμόζεται στις περιοχές του λαιμού, στη συνέχεια, στο στήθος και καταλήγει στην περιοχή των όρχεων. Σε κάθε περιοχή σταθώ όχι περισσότερο από 1 λεπτό.
3. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3-4 φορές.

Είναι χρήσιμο ντους ή ατμόλουτρο

Αφιερώστε χρόνο με το πρωί ή πριν πάτε για ύπνο, να πάρετε ένα ντους αντίθεση. Πληκτρολογήστε μια συνήθεια.

Από τα συναισθήματά τους σταδιακά να αλλάξετε τη θερμοκρασία του νερού, δεν άλμα αμέσως σε παγωμένο νερό.

Κατά τη διάρκεια ψυχή πάντα ακούστε το σώμα σας: αισθάνεστε ότι πάγωμα, μεταβείτε σε ένα ζεστό και καλύτερα να μείνετε στο ζεστό.

Ντους βελτιώνει τη ροή του αίματος στο ανδρικό σώμα και επηρεάζει την απόδοση.

Προτάσεις

1. Πάρτε ένα ντους όσο το δυνατόν συχνότερα. Αυτή τη συμβουλή μοιράζονται ακόμα σοφός ταοϊστές με τους μαθητές του.
2. Απέχουν από το αλκοόλ.
3. Σταματήσουν το κάπνισμα.
4. Το λίπος, ψητό στη διατροφή.
5. Παρατηρήστε τη λειτουργία ύπνου, ότι θα μειώσει την ποσότητα του στρες και έχει θετική επίδραση στην ανδρική δύναμη.
6. Μην ξεχάσετε να κάνετε σωματική άσκηση, να προχωρήσουμε περισσότερο, να αθλούνται.

Αυτό είναι όλο. Τώρα ξέρετε πολλά μεθόδων και των μέσων για να ενισχύσει τη δραστικότητα στους άνδρες, αμέσως συγκεντρώνονται στο άρθρο μας.

Επίσης θα είναι αποτελεσματική εφαρμογή τους μαζί με τα προϊόντα της ιστοσελίδας μας. Να είστε υγιείς! Πολύ ποικίλες λαϊκές θεραπείες μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική για την αύξηση της δραστικότητας. Ανάμεσα στις πολλές διαφορετικές συνταγές της λαϊκής ιατρικής θέλετε να επιλέξετε ορισμένοι αποτελεσματικοί και να εφαρμόσει τους συνεχώς. Ποια είναι τα καλύτερα εργαλεία, κάθε άντρας πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας.